Психология

Психотерапия при стрессе Психотерапия при стрессе насчитывает более 800 методик. Самыми распространенными являются: Рациональная психотерапия. Психотерапевт учит пациента изменять отношение к волнующим событиям, менять неправильные установки. Основное воздействие

Как избавиться от патологического состояния зависимости от человека? Чтобы узнать о своей эмоциональной зависимости от любимого человека, пройдите тест. Ответьте на следующие вопросы: У вас часто возникает тревога,

Вы взволнованы, когда думаете о работе Наступило воскресенье, и вы стремитесь доделать свою работу? Или, может быть, вы делаете в выходной день чью-то работу… Вероятно, вы ушли в

Александр Куприн — биография Александр Куприн — видный представитель отечественной литературы, писатель, переводчик, в течение всего периода творческой деятельности работавший в жанре реалистической прозы. Ему были чужды идеи

Мозг способен на все, чтобы избежать когнитивной изоляции Вам наверняка известно, что эмоциональные манипуляторы активно используют прием, которые психологи называют когнитивным диссонансом. Когнитивный диссонанс – это внутренний конфликт,

Как забыть предателя Постарайтесь мысленно хотя бы попытаться его простить, и осознать, что на предательство идет только слабый человек, которому еще предстоит расти над собой. Поймите, что из-за

Справедливая и несправедливая критика Замечания могут быть справедливыми и нет. Определение этого параметра — первый шаг к выбору подходящего ответа. Понять, соответствует ли мнение критика объективному положению дел

Обсессии Обсессии рождаются независимо от желания человека, появляются внезапно, и неважно, чем занят в данный момент больной. Они, как правило, выражают размышления об опасности, вреде, риске Избавиться от

Как реагировать в зависимости от ситуации Ситуации, в которых приходится сталкиваться с грубостью и оскорблениями, бывают разные. Для разных ситуаций эффективными будут разные методы. Оскорбил незнакомый человек Никогда

Начинайте жить мгновениями настоящего Чем чаще всего вызывается наше страдание? Либо прошлым, в котором мы что-то утратили, либо будущим, в котором у нас нет чего-то очень важного. И

Жизнь и повадки гиен Многие люди отождествляют этих животных с коварными и злыми падальщиками, которые могут легко разделаться с невинными жертвами. Это далеко не так, среди животных нельзя

Как правильно реагировать на конструктивную критику Сохранять спокойствие — это лучшее, что ты можешь сделать, чтобы оценить намерения собеседника. Есть несколько методов достойно выйти из неприятной ситуации: Избегай

Что делать, если у тебя токсичная мать: 4 важных шага 1. Проанализировать список Понять, какие признаки проявлялись (или до сих пор проявляются) в ваших токсичных отношениях с мамой. Подумать, какое влияние

Личные качества перфекционистов Как у любого типа личности у перфекционистов есть свои положительные и отрицательные стороны. Выделяют следующие наиболее распространенные признаки: желание сделать все идеально; скурпулезность; повышенное внимание

Содержание Относитесь как к взрослому Не критикуйте Здравствуйте, дорогие читатели! Так сложно заметить, что ребенок действительно повзрослел. Еще вчера дочка была не в состоянии сама завязать шнурки, а

Симптомы холеры Итак, у большинства зараженных холерой не развивается никаких симптомов, хотя бактерии присутствуют в фекалиях в течение 1-10 дней после заражения. Когда они попадают обратно в окружающую

Что стоит за желанием посплетничать У каждого действия есть своя причина, и желание посплетничать не возникает на ровном месте. Давайте рассмотрим основные мотивы словесной несдержанности. Зависть. Иногда мы

Почему же сразу дура Почему же Александр Петрович категоричен? А что ему еще остается? Девушки – такие красивые, такие яркие и такие непонятные существа. Им то не хочется

Откуда берется страх смерти С физиологической точки зрения возникновение при панических атаках страха смерти вполне объяснимо. На фоне постоянных стрессов происходит резкий выброс в организм большой дозы адреналина. Это так называемый

Как простить любимого и отпустить? Сколько слез бывает пролито тогда, когда уходит любовь! Очень сложно после такого забыть предательство второй половинки и начать жизнь заново. Особенно тяжело в

Задыхающийся хохот Порой трудно понять, человек хохочет или у него приступ бронхиальной астмы. Это очень точное описание данной разновидности смеха. Обычно он наблюдается у людей, которые привыкли вести

Источники Клинические рекомендации. Биполярное аффективное расстройство. Российское общество психиатров. Осипова Н.Н., Барденштейн Л.М., Беглянкин Н.И., Зайцева В.М., Новикова В.А., Гапонова В.Н. Факторы риска развития биполярного аффективного расстройства //

Как поменять окружение? Возникает естественный вопрос: если я понимаю, что вокруг меня много токсичных людей или таких, которые ничего мне не дают, как это изменить? У Вселенной есть

«Мне никогда не везло в отношениях с женщинами». Мужчина, которому нужно от вас только одно – затащить в койку, становится очень изобретательным и хитрым. Он пытается изобразить себя

Секрет восьмой — научитесь красиво прощаться Никогда не уходите, не попрощавшись, даже если вы перекинулись с людьми всего парой слов. Прощайтесь со всеми, улыбайтесь во время прощания, благодарите

Вы находитесь под большим давлением Почему французские дети хорошо себя ведут: восемь методов их воспитания Редкий кадр: Викторя Исакова показала подросшую дочь от Юрия Мороза (новое фото) Если

Не могу забыть любимого человека: что делать? Первое, что нужно сделать – это понять, хотите ли вы действительно забыть любимого, или собираетесь его возвращать и давать вашим отношениям

Значение цветов в психологии Выбор правильного тона способствует различным эффектам и может даже гарантировать успех в разнообразных начинаниях (на работе, свидании, знакомстве с важными людьми и прочее). Понимая,

Причины одиночества Корень проблемы стоит искать в личности человека. Какие-то люди более склонны испытывать чувство одиночества, другие же практически не страдают им. Итак, можно выделить 11 основополагающих причин.

Нейрофидбэк-тренинг Одна из перспективных методик — нейрофидбэк-тренинг. Это процедура, позволяющая научиться контролировать активность собственного мозга. В ее основу заложен принцип биологической обратной связи. Во время нейрофидбэк-тренинга малые электрические